Vorbitul în public afectează sistemul imunitar

Anumite situații sociale, precum susținerea unui discurs sau prezentarea la un interviu, dacă sunt percepute ca stresante, afectează sistemul imunitar, determinând creșteri ale activității inflamatorii. Solicitările repetate și indelungate ale sistemului nervos și, implicit, ale celui imunitar, pot provoca boli alergice, imunologice, cardiovasculare și chiar neuropsihice.

Studiul, desfășurat la Universitatea din California, Los Angeles, pe 124 de voluntari, demonstrează că viața socială ne influențează neuro-cognitiv, iar activitatea neuronală activează sistemul imunitar. Efectele negative se instalează doar la stimulare frecventă sau cronică și depind atât de context, cât și de modul în care se reacționează la acesta. Răspunsul imun la stress-ul social este mai puternic în cazul persoanelor sensibile la respingerea socială1.

Surse:

  1. Public speaking can make you ill – health24.com

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *